• Bez kategorii

    Nadmiar technologii szkodzi.

    Przepiękny ma Pani telefon – pochwaliłam Starszą Panią zbliżającą się  wiekiem do cyfry 95. Telefon miał duże klawisze i funkcje wybierania konkretnych osób, aby się połączyć bez wybierania i szukania numeru telefonu. NIE JESTEM ZADOWOLONA !!! wykrzyknęła Chciałam mieć TABLET! Powiedziałam komu trzeba, będzie tablet dla Seniora….  Serio. Tymczasem wchodzę do przedziału w pociągu, a tam w ciemności siedzi 5 osób wpatrzonych w swoje ekrany. Zapytałam, czy możemy oświecić  światło, bo STAROMODNIE chciałabym poczytać książkę. Prawdziwą z papieru. Zdziwienie współpasażerów duże. Kiedy czytamy po ciemku, oczy męczą się szybko, niebieskie światło  monitora źle oddziałuje na siatkówkę. Czytanie z bliskiej odległości…

  • geriatria,  zdrowie

    Choroba Parkinsona. Typowe objawy choroby.

    Choroba Parkinsona to choroba mózgu, w której przebiegu dochodzi do uszkodzenia komórek dopaminergicznych, czyli takich, które w strukturach mózgu odpowiedzialne są za sprawność ruchową i szereg innych czynności ludzkiego organizmu.  Komórki dopaminergiczne wytwarzają dopaminę. Substancja ta pobudza odpowiednie komórki do…

  • aktywność fizyczna,  geriatria,  zdrowie

    Nowym rokiem nowym krokiem.

    Razem codzienny spacer. Czy wiecie, że spacer szybkim krokiem korzystnie wypływa na metabolizm, poziom cukru, wartość ciśnienia tętniczego i przede wszystkim chroni mózg przed uszkodzeniem. Zmniejsza ryzyko rozwoju choroby Alzheimera, ponieważ poprawia ukrwienie i odżywienie komórek mózgu. Stymuluje też komórki…

  • Bez kategorii

    Dobro rodzi dobro

    Serdecznie dziękuje DARCZYŃCOM: Dzieciom ze szkoły podstawowej w Kobielicach,  dzieciom ze szkół podstawowych, przedszkoli,  pszczyńskim licealistom, Zespołowi “Studzieniczanie”,Pani Eli, Pani Małgosi, Pani Joannie, Pani Anni, Pani Justynie, małemu Szymonowi, dzielnemu Mikołajowi, nieznanym mi osobiście rodzinom z nad morza, cudownym kolędnikom,Dziękuje w…

  • geriatria

    Co jest najlepsze w byciu geriatrą? Wigilijne.

    Każdego roku po Wigilii, gdy mrok ogarnia dom przypominam sobie moich pacjentów i tych którzy zasiedli do wigilijnego stołu i tych dla których czeka puste miejsce. Nie jest łatwo być geriatrą, ale głęboko wierzę, że gdy ktoś może jak co roku przeżyć  w gronie…

  • Bez kategorii

    Prawdziwa miłość istnieje i trwa.

    Czy spotkaliście kiedyś prawdziwą miłość? Ja spotykam ją codziennie. Starszy Pan z największą starannością przykrywa kocem swoją chorą na otępienie żonę. Głaszcze jej rękę, opowiada i wspomina. Są razem 65 lat. Dzień w dzień i na dobre i na złe.…

  • zdrowie

    Znużenie i przemęczenie. Nie tylko przedświąteczne.

    Zwykle poszukujemy przyczyny znużenia i przemęczenia w codzienności. Współczesny świat ze swoją technologią gna do przodu, a my za nim. Stale dostępni, stale w gotowości.  Opieka nad osobą starszą, schorowaną to praca na 3 etaty. Stałe zaspokajanie potrzeb, monitorowanie stanu…