Złodziej czasu, złodziej pamięci…

Można zachorować na otępienie nie będąc starym. Nie jest to kwestia tylko genów.

Cukry i słodkości.
Dużo tłustych pokarmów, grille.
Za wysokie ciśnienie, prawie nigdy nie mierzone.
Tylko trochę podwyższony cukier.
Wieczór, za wieczorem na kanapie.
Tylko jedno piwko.
Papieros nie ostatni.
I praca przepracowana.
I urlop wyremontowany.
I noc za krótka i dzień za długi.

I tak latka lecą, zanim się spostrzeżesz już gorzej śpisz, mniej pamiętasz, niczego się nie uczysz. Dzień za dniem rower stacjonarny trwa w bezruchu. Tak jak Ty.

Mózg zalany stresem, złym jedzeniem, brakiem ruchu powoli zmniejsza się i gorzej pracuje. Cudownej tabletki nie ma.

Każdego dnia jest Nowy Rok i nowy początek.
Szkoda tych pięknych umysłów, na takie zatracenie.
Szkoda.