geriatria

Zaplątana.

Świetny dzień. Piękna pogoda. W powietrzu unosi się zapach ziemi, roślin, śpiew ptaków.

W moim nowym ogrodzie rządzą pnącza. 

Oplatają krzewy i  drzewa.

Choć są przepiękne to jednak w swojej ekspansji duszą inne rośliny.

Uzbrojona w sekator działam. 

Idę jak burza. Odzyskuję ogród.

Gdyby tak można było jak te pnącza, wyciąć zamartwianie się.  Zrobić przestrzeń na nowe w głowie.

Czy wiecie, że narzekanie i negatywne myśli wpływają na to jak starzeje się mózg oraz na to jak będziemy postrzegać świat w przyszłości? 

Szereg różnych neuroprzekaźników wydzielonych w stresie, niepokoju, złości, narzekaniu działa toksycznie na komórki mózgu. Na jego funkcję i zdolność do regeneracji. 

Nie zrobisz tego sekatorem to pewne.

Wytnij narzekanie, załatwianie się.

Warto łapać dobre chwile i myśli. 

Warto łapać kolejny ładny dzień.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *