Pandemia pandemią, a starsi ludzie chorują na swoje choroby. Jak funkcjonować w domu?
Co jest najważniejsze? Najważniejszy jest spokój, dbanie o bliskiego i uważna obserwacja. Dodawanie otuchy, zawsze wskazane. Zachęcajmy osoby mniej sprawne do podejmowania regularnych wysiłków, w spokojnym tempie i w racjonalnej ilości. Ćwiczenia dla seniorów w wieku 80-90 lat są dostępne…
Pandemia pandemią, a starsi ludzie chorują. Czerwone światło. Garść wskazówek od Geriatry.
Choć pandemia opanowała świat, w zaciszu domowym ludzie nadal chorują i nadal chorować będą. Jeżeli bliska Ci osoba starsza, nagłe się zmieniła się w zachowaniu lub w sposobie bycia, przeprowadź samodzielnie ocenę: 1. Jakie są wartości glukozy…
Czy duże dawki witaminy D3 są bezpieczne? Witamina D3 – okiem geriatry.
Zgłosiła się do mnie kiedyś Pacjentka, z pytaniem co jej jest. Podejrzewała, że jest ciężko chora. Do dwóch miesięcy stale bolały ją mięśnie, była bardzo rozdrażniona, nie mogła spać. Skarżyła się na bóle w okolicy żołądka i poranne nudności. Schudła.…
Nie damy się! Pandemia okiem geriatry. Zbuduj tarczę z odporności.
“Wszystkich nas określają wybory, jakich dokonujemy w celu przetrwania.” Greg Iles W przypadku starszych i schorowanych seniorów ważne jest właściwe leczenie schorzeń przewlekłych. Ważne jest, aby przestrzegać zaleceń codziennie i starannie o siebie dbać. Wiemy, że koronawirus częściej ciężej przebiega,…
Starość w Polsce to kobieta.
Starość w Polsce to starsza kobieta, mieszkająca sama. Na co dzień musi sama sobie radzić i zwykle ma istotnie niższą emeryturę niż mężczyzna w jej wieku. Oprócz ageizmu, dotyczą ją często problem seksizmu – czyli dyskryminacji z uwagi na płeć. …
Niech ktoś zatrzyma świat… Ja wysiadam….
Wszystko dzieje się po cichu. Hejt w mediach, bo starsi ludzie wychodzą z domów. Jakby młodzi… nie wychodzili. Zamknięte przychodnie i tysiące ludzi pozostawionych samoleczeniu. Pozostaje im tylko czekać, aż na tyle pogorszy się ich stan, aby wezwać mniej lub…
Jak TERAZ żyć? Koronawirus okiem geriatry.
Opiekunowie i bliscy starszych i schorowanych osób są zaniepokojeni. Boją się, co będzie. Wiemy, ze koronawirus częściej powoduje powikłania u osób starszych. Nie oznacza to jednak, że każdy z nich będzie wymagał intubacji i pobytu na OIOM-ie. Wiele osób przejdzie…
Infekcja dróg oddechowych u Seniorów – kilka faktów.
Kiedy Senior choruje na zapalenie oskrzeli lub płuc – w powietrzu wisi katastrofa. Naprawdę myśli Pani, że Mama ma zapalenie płuc? Pyta zatroskany syn chorej.Chora leży nieprzytomna, oddycha płytko i szybko. Nie można jej dobudzić. Robi się sina.Jestem pewna, dzwonimy…
Dziewczyny wciąż jecie spalone kotlety?!
Na swojej drodze spotykam wiele wartościowych i mądrych kobiet. Są świetnie zorganizowane, empatyczne, bardzo dbają o swoich najbliższych. Stale w ruchu, biegną po pracy na zakupy, gotują obiady i zwykle kotlet najmniej udany: a to spalony, a to za gruby,…
Kózki akrobatki
Znam przynajmniej 10 dziarskich starszych Pań, które niczym akrobatki, balansują każdego dnia na stołeczkach, taboretach, wspinają się po meblach i parapetach. Zupełnie jakby 90 lat i chodzenie z balkonikiem ich nie dotyczyło. Młode duchem, bez żadnych ograniczeń. Niezależne w każdym…
Pozytywnie o starości
