Czy wiesz jak bardzo definiują Cię Twoje pasje i zainteresowania?
Regularne zaangażowanie w swoje hobby buduje i regeneruje mózg.Wydłuża życie.Czasem nadaje mu sens. Czasem jest odskocznią od codzienności.Pozwala być sobą. Może warto wrócić do swoich dawnych pasji? Czytanie książek, uprawa roślin, motor, chodzenie po górach itp. Opowiedz mi o swoich…
Rytm serca, rytm życia.
Miarowy oddech, rytm uderzeń o bruk. Kije trekkingowe wybijają mój krok do przodu Mnie i moje myśli. Jest wiele rzeczy, które mogę mieć bez trudu.I wiele takich, które nie będę moga mieć nigdy. Lecz to nie wyznacza tego kim jestem,…
Odrealnienie.
Wydaje się, że jesteśmy zrośnieci z telefonem. Zbudowani z aplikacji, wykreowani do granic możliwości w sieci. Smartband czule liczy kroki, wypitą wodę i rytm naszego serca. Znam osobiście ludzi, którzy żyją tylko w realnym świecie. I są prawdziwi do granic…
Oddziałowa. Ma tę moc.
Sercem każdego oddziału geriatrycznego jest oddzialowa.Znam i spotykam na codzień wiele mądrych i dobrych ludzi.Pielęgniarek, lekarek bo jednak w tej dziedzinie medycyny widoczna jest feminizacja. Tworzymy zespół. Wspieramy się. Uczymy. Dbamy o chorych i o siebie.Ważne jest bezpieczeństwo, jeszcze bardziej…
Gorąca sobotnia noc
Czasem Izba Przyjęć przypomina w sobotnią noc Ibizę. W powietrzu unosi się zapach grila i domówek. Gwar odbija się od wykafelkowanych ścian. Z tą jednak różnicą, że wdziera się co raz to dźwięk sygnału karetki lub miętowy bit monitorów ekg.…
Piątkowy wieczór geriatrycznie.
Mówi się, że w pewnym wieku kobiety stają się przezroczyste. Castingu nie przejdziesz. I takie tam. Kilka dni temu, niespełna 90 latek wstając niezdarnie z leżanki w TK wtulił się w mój biust na dosłownie chwilę. Wykorzystał moment tej asekuracji.…
Dystans. Dystans.
Siedzę w parku. Jem rogala. Wieje przyjemnie chłodny wiatr. Chyba ostatnio robiłam to 15 lat temu. Niby nic, a jednak. Sam na sam. Że swoimi myślami. Emocjami. Z sobą. Ile rzeczy musiało się wydarzyć, by znów dotrzeć do tej chwili.…
Tylko i aż tyle.
Jeżeli myślicie, że ludzi ratujegarść tabletekbiałe proszkiprzeźroczyste płyny to jesteście w błędzie. wiele razy życie pokazało mi, że bliskośćtroskaintymnośćwspółczucie i wspól-odczuzwanie mają większą moc niż nie jeden lek. Miłość mówią, łagodzi obyczaje.Ja jednak widzę,że wyrównuje oddech,zawęża źrenice,koi topiony w stresie mózg,pozwala zasnąć i rozluźnić…
Lato, lato
Mój ogród pachnie ciepłem, słońcem i latem. Piwonie witają mnie z daleka.Przyjemny cień. Śpiew ptaków.Tak wiele się ostatnio dzieje …A tu wszystko ma swój naturalny rytm. Kontakt z naturą.Kontakt ze słońcem i świeżym powietrzem.Sadzenie i pielęgnacja roślin.Opieką nad psem lub…
Zmiany
Pamiętacie mój post o bieganiu w pracy? Już nie biegam. Mam czas na wszystko. Mam czas dla chorego. Postrzegam te zmianę na duży plus. W końcu mogę pracować i być geriatrą w pełni. Warto zaryzykować i coś zmienić na lepsze.…